SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowe sposoby na

  • pryszcze na czole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szkoda czekac :) czy to az taka trudnosc pójsc do lekarza ? jesli na prawdę chcesz sie pozbyc tradziku to wizyta u lekaza jest konieczna. Domowe sposoby jedynie na chwile pomagaja potem wszystko wraca wiem z własnego doswiadczenia dlatego tez kazdemu polecam wizyte u dermatologa. jest wiele dobrych srodków które szybko pomagaja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2009-06-09 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz z 4 miesiące, ale one jeszcze są calutkie dobre, tylko to jedno miejsce jest przetarte. Podeszwa najbardziej zdarła mi sie wogole z tyłu (na piecie), ale po bokach. A moze jakies domowe sposoby ? Nadlać to jakos ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2004-08-05 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost ??!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm to troche mało:( a chciał bym mieć tak 175cm prosze o podanie mi wszelkich możliwych sposobow w miare szybkich w działaniu niechodzi mu tu o żadne tabletki tylko jak to sie mowi domowe sposoby prosze o przesłanie najlepiej na e-meila [email protected] był bym dozgonnie wdzięczny i prosze o szczegułowe wypisanie co i jak po koleji. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2007-01-08 19:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to jak nie byłeś u dermatologa to na co czekasz? domowe sposoby, jakieś dziwne maseczki i zabiegi czasami pogarszają sprawe (tak naprawdę w większości przypadków). idź do specjalisty, niech pobierze wymaz, poogląda sobie Twoje zmiany i dobierze leki. całkowicie można by zlikwidować trądzik aknenorminem, ale myślę, że to dopiero jak łagodniejsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-11-24 09:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te ćwiczenia to moga być domowe sposoby zrób 10 serii po 10 powtórzeń zwyklych przysadów metodą super slow, z odpoczynkami 2 minuty między seriami i powiedz czy będziesz miał ochotę na izometrie uda wzmocną się bankowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2011-05-10 00:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalenie grafiku (boks, bieganie, siłownia, abs)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu Wy się tak na mnie uwzięliście? Co w tym złego, że mam zamiar po roku czasu na sucho zacząć brać odżywki? I skąd wiecie, że nie mam diety? Poprzez moje domowe sposoby w rok udało mi się 4kg suchego mięśnia przybrać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-07-18 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawkach podzielonych przed i po treningu oraz przed snem. ( 1 porcja - 2 kapsułki ) " To nic się nie stanie jeśli przed i po treningu wezmę 5-6kaps ? :/ Przed snem mogę sobie darować :P A co do brzuszków ( bo nie mam dostępu do "wioseł :)" , martwego ciągu ) jakieś inne są sposoby na "domowe" ćwiczenia na brzuch ? :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2009-07-13 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do pomocy ćwiczeń młodsze rodzeństwo np. siostre, niech posłuży jako balast i usiądzie ci na łopatkach podczas gdy ty będziesz pompował. W miare poprawy siły zmieniaj balast kolejno na cięższych członków rodziny :) żartuje rzecz jasna , od siłowni nie ma ucieczki !!! nie trać czasu na domowe sposoby !!! pozdro "Massa ponad wszystko"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-01-11 15:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed i po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spokojnie w 5 minut zjesc. Po treningu jak piszesz o Carbo to z tego co wiem carbo warto i bialeczko wpc (jak nie masz kaski to najtansza opcja wpc ostrowi). Sa tez "domowe sposoby" na wegle typu wafle ryzowe z miodem albo woda z cytryna i miodem. Jest duzo informacji co i jak jesc przed i po treningu, wszystko co tu napisalem wiem w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2007-05-06 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe i rzeźbe...

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie w tych sprawach jestem zielony i chciałbym się dowiedzieć co i jak mam robić. I bardziej mi chodzi o domowe sposoby bo na najbliższą siłownie mam koło 10 km (mieszkam na wsi), i jakbym jeździł tak co 2 dni to z kasą na autobus bym nie wyrobił. Zmieniony przez - Dawid16b w dniu 2010-02-21 14:00:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-02-21 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat czas na zmiane sylwetki :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodziłem pół roku raz w tygodniu). Polecacie jakieś suple na początek? Dałoby się zastąpić to bieganie i jazdę na rowerze jakoś z powodu, że jest już dość zimno na jakieś domowe sposoby, ćwiczenia? Jutro zabiorę się za układanie diety i dam wam do oceny. I mam jedno pytanie ile dać tych posiłków dziennie, jakieś przekąski typu jabłko, kanapka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2013-10-02 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bolacy nadgarstek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za silke co do tego barku to mnie nie boli calyczas lecz tylko wtedy jak go jakims cwiczeniem frasujacym przyatakuje.... moze jak wyluzuje z ciezarami... moze znacie jakies domowe sposoby? jakies oklady rozgrzewajace? Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2003-03-07 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tu Kazam pobaw się jeszcze w kobiete jak masz czas : Jeżeli ktoś ma problemy z łapkami (a podczas mrozów to czeste) to polecam jeszcze domowe sposoby: Łagodzenie podrażnień Kompres z siemienia Pół szklanki siemienia lnianego zalej wrzątkiem i gotuj, aż zmieni się w kleistą masę. Nałóż ciepłą galaretkę na ręce, owiń je folią spożywczą i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2006-01-31 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba, czy przekreśla trening??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    domowe sposoby co Pandarek napisal ponadto ciekawa opcja wydaje sie ta zaproponowana przez Ambroziaka ze gdy nas lapie to na noc okolo 3-4g wit. C przez ok 3-4 dni, sprawdzalem dawalo rade

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-09-28 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Każdy mądry człowiek w takiej sytuacji poradzi wizytę u lekarza. Jezeli to nie prowokacja, to gość chyba się spodziewał, że nie wiedząc co mu dolega doradzimy jakieś domowe sposoby usunięcia tego czegoś. i takie drobne ps: stosowania syntholu nie można porównywać do homoseksualizmu. z tym drugim człowiek się rodzi i nie ma na to wpływu. a [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12233 Data: 2006-06-25 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] samooceny, żeby nie popełniać błędów w ocenie wyników tj. nie liczy się waga tylko lustro i centymetr. Pisz też jak ważny jest odpoczynek i regeneracja. Warto wspomnieć o rozgrzewce i porządnym roztrenowaniu oraz coś na temat streachingu. Jak oceniać urazy i leczyć je tzn. te niewielkie ( domowe sposoby np. lód czy gorąca kąpiel ). Powodzenia.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2002-04-15 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] efekt spadku wartości portfela"). W skrócie chodzi o to, że jest tańsza. Tu jest dobry artykuł o przeziębieniach. http://meduzo.pl/przeziebienie-grypa-kaszel-leczenie-domowe-sposoby/ Wyciąg z niego: "17. Gdy się przeziębisz uważaj na swoją kieszeń!". Niestety niektórzy lekarze i chyba większość farmaceutów goli nas równo!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9575 Data: 2009-01-25 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolacy bark

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jednak mial moj kumpel ktory mial kontuzje z barkiem,ale nie zwazał na to i forsował se go nadal,az porzdnie se zjechał barki i mial silke z głowy na pół roku.Lepiej uzyj jakas masc,albo cuz jak chcesz domowe sposoby,jak cuz to do przychodni wpadnij.Jezeli stan jest dosyc powazny,odłoz silke,jak mniej powazny podaru se cwiczenia na barki.Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2006-08-27 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gardło

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na gardło najlepsze domowe sposoby! Syrop z cebuli (smakuje ohydnie, ale skutecznością przewyższa wszystkie przereklamowane tabletki do ssania), oraz kilka razy w ciągu dnia łyżeczka miodu (nie popijać!), bądź na czczo rano woda z miodem i z cytryną. Sam miałem bardzo często zapalenie gardła i przeszło to w stan niemal przewlekły. Właściwie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9766 Data: 2005-06-22 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Męczyłam się z problemem dość długo i powiem tak. Te wszystkie domowe sposoby i preparaty są świetne na kurzajki, które dopiero się robią. Ale jeśli masz jakąś od dłuższego czasu to chirurgiczny zabieg. Proponowałabym spróbować jeszcze raz z innym lekarzem. Ja miałam wymrażaną- raz na zawsze problem z głowy po męczeniu się przez ponad rok. Po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2014-01-04 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)